关于佛系快乐的表达，综合佛教思想与现代语境，可归纳为以下核心词汇及阐释：

一、核心概念

随缘自得

佛教强调“万法随缘”，快乐源于对事物本质的接纳与顺应，而非刻意追求。通过放下对结果的执念，能在得失之间保持平和心态。

知足常乐

珍视现有，感恩生活，是佛系快乐的重要体现。知足能让人避免因欲望膨胀而产生痛苦，从而获得真正的幸福感。

心宽体胖

通过修行放下烦恼，内心宽广则自然显现出乐观与从容，这种内在状态会转化为外在的愉悦感。

二、实践方法

清理烦恼：

识别并释怀内心执念，如对物质、名利的过度追求，通过冥想、正念等方式实现心境净化。

顺应自然：遵循事物发展规律，行止从心，减少对抗与焦虑，提升生活满意度。

善念培养：以慈悲、宽容对待他人，建立积极的社会关系网络，增强幸福感。

三、经典引用

“放下不满的心，坦率而主动的满足合理的欲望”

“珍视所有，善抚己身；行止从心，顺应自然”

注：以上内容综合了佛教教义与现代语境下的佛系生活理念，建议通过阅读相关书籍（如《佛系 如何成为一个快乐的人》）或参与禅修活动进一步深入理解。