小学优秀毕业生和三好学生的含金量存在一定的差异，具体如下：

小学优秀毕业生

定义：综合素质全面，学业和德育方面都表现出色，获得高分数的学生。

含金量：相对较高。优秀毕业生在小学阶段已经具备了很多扎实的基础知识和良好的学习习惯，这些都为进入初中、高中和大学打下了坚实的基础。此外，优秀毕业生在申请中学时还可以享受优惠政策，获得更多的选择机会。

三好学生

定义：在品德、成绩、勤奋三方面表现优秀的学生。

含金量：较高。三好学生表明他们在学业和品德方面都有出色的表现，这些品质将有助于他们在以后的学习和生活中做出好的决定，同时在管理和升学方面也有所帮助。

建议

优秀毕业生：如果学生在学业和德育方面都表现非常出色，并且获得了高分数，那么获得优秀毕业生的称号将是一个非常重要的荣誉，对未来的升学和职业发展都有很大的帮助。

三好学生：虽然含金量略低于优秀毕业生，但三好学生的荣誉同样是对学生综合素质的肯定，尤其是在品德和学业方面的表现。对于希望在管理和升学方面获得优势的学生来说，三好学生的称号也是一个值得争取的荣誉。

综合来看，两者都是对学生综合素质的肯定和认可，但优秀毕业生在升学和职业发展方面的优势更为明显。