当代青年实现人生价值的方法和途径包括：
树立正确的人生价值观
人生价值观是指引自己生活的精神支柱，决定着你以什么样的心态面对生活的一切。一个人的价值主要评判标准是看对社会奉献了什么，贡献了什么，而不是一味的索取。
制定合理的人生目标
根据自己的实际情况制定切实可行的人生目标，这个目标必须是可以通过自己的努力完成的。目标是指引自己行动的准则，有目标才会朝着梦想的方向努力。
勤奋学习和积极实践
人的创造才能不是与生俱来的，而是后天学习、实践的结果。一个人只有勤奋学习，积极实践，掌握为人民服务的基本知识和本领，才能在美好的人生旅途中创造出更多的物质财富和精神财富。
面对挑战和困难
人生中的每一次选择和努力都在为实现更高的人生目标而铺路。面对困惑、挫折，年轻人不能选择放弃，因为每一次挫折都是通往成功的必经之路。积极向上，勇于挑战，才能让人生的旅程更加丰富多彩。
正确的社会环境
要运用自己在社会实践中所获得的智慧、才能，创造物质和精神财富，做出贡献，实现人生价值，还必须依赖于一定的社会环境，有益于个人人生价值的实现。
持之以恒地奋斗
人生价值目标是人生奋斗的根本目标，是人生活的生命线。要使生活有意义，生命有价值，我们必须作出正确的人生价值目标的选择，而这个正确的目标就是正确对待个人利益与社会利益的关系。
积累和扩大影响力
以自我出发，不断积累并扩大自己的影响力，实现人生的价值。只要我们敢于追求、敢于坚持、敢于拼搏，一切平凡的工作都可以创造不平凡的成就。
保持健康向上的精神状态
健康向上的精神状态可以让人在面对各种事物与情况时做出正确的分析与判断，让自己从容面对社会，不至于因为一点点挫折或打击而心灰意冷，甚至精神扭曲。奋斗精神则让我们时刻充满战斗的欲望，时刻勉励自己不断前行、不松懈、超越自我。
不断总结和更新目标
树立的正确的奋斗目标是帮助自己实现人生价值指路明灯，可以让自己在社会大潮中不迷失方向。而目标也要不断地更新，社会在发展、人生在进行，不断出现的各种新情况、新局面，将使得自己原有的目标变得不再那么具有前瞻性和指向性。
通过以上这些方法和途径，当代青年可以更好地实现自己的人生价值，为社会做出更大的贡献。
