关于40岁是否适宜祝寿，存在以下几种观点：

适宜祝寿

40岁被称为“不惑之年”，是人生的一个重要节点，表示进入中年阶段，具有成熟和稳定的意义。因此，40岁生日可以庆祝，但不宜大肆操办。

从传统风水的角度来看，40岁后生命气场渐稳，频繁庆生可能扰乱气场，影响个人及家庭的运势。

不适宜祝寿

有民间说法认为40岁不宜大肆庆祝生日，因为“四”与“死”谐音，被认为不吉利。

另外，有观点认为40岁只是过生日，不算作过寿，大寿一般指五十岁以上逢十的寿辰。

视个人信仰和文化而定

不同文化和个人对于40岁是否被视为大寿有不同的看法，有些文化中40岁被称为大寿，而有些则认为40岁只是人生的一个普通阶段。

综合以上信息，40岁是否适宜祝寿并没有一个绝对的答案，主要取决于个人的信仰和文化背景。如果重视传统风水和命理，可能会认为40岁不宜大肆庆祝；而如果重视生命阶段的纪念和文化意义，40岁仍然可以是一个值得庆祝的时刻。

建议：

如果家庭或个人对风水命理较为重视，可以选择一个小型、低调的方式来庆祝40岁生日，以维持气场和命理的平衡。

如果不太在意这些传统说法，40岁仍然可以是一个重要的里程碑，值得与亲朋好友一同庆祝。