在炎热的夏日里，劳动的人们常常面临着中暑的风险。以下是一些关于干活热得中暑的扎心文案，希望能够表达出他们的艰辛和不适：

高温下的煎熬

"高温烤着，汗水如雨，中暑的感觉如潮水般涌来，让人喘不过气。"

"太阳似火，大地如炉，我在工地上挥汗如雨，中暑成了我无法逃避的宿命。"

身体与心灵的折磨

"中暑的滋味，真是让人刻骨铭心，头晕、恶心，还有那无尽的疲惫。"

"在酷暑中劳作，身体和心灵的双重折磨，让人几近崩溃。"

对清凉的渴望

"躲在空调房里，感受一丝清凉，心中却充满了对高温的恐惧。"

"好热啊，要是能有一阵凉风吹过，那该多好啊。"

无奈与坚持

"明知高温危险，却不得不顶着烈日工作，这就是我们的无奈与坚持。"

"中暑了，却还得坚持干活，生活就是这样，总有些事情需要我们去面对。"

对夏日的矛盾心情

"喜欢夏天的阳光，却又讨厌它的热，因为我中暑了。"

"夏天，既是丰收的季节，也是中暑的高发季节，我们在这矛盾中挣扎。"

希望这些文案能够表达出高温下劳动者的艰辛和不适，同时也引起人们对高温劳动环境的关注和尊重。