高中综合评价社会实践内容应该结合实际情况和个人经历，体现自己的主观感受和对所参与的社会实践项目的理解和认知。以下是一个详细的社会实践内容写作框架，供您参考：

项目介绍

简要叙述所参加的社会实践项目的内容、目的、时间、地点以及参与人员信息等。

例如：“在暑假期间，我参加了学校组织的‘关爱老年人’社会实践活动，活动地点在当地的敬老院，持续时间为两周，参与人员包括学生志愿者和几位专业社工。”

主要任务

描述个人所承担的社会实践任务，并且强调工作中的重点和难点。

例如：“我的主要任务是协助社工组织老年人进行日常活动，包括晨练、健康讲座和文艺表演。在这个过程中，我负责策划部分活动流程和与老年人的互动环节。”

个人收获

从知识技能、价值观、人际关系等角度描述所参加的社会实践给自己带来的收获，着重强调自己在实践中的成长与体验。

例如：“通过这次实践，我不仅学会了如何与不同年龄段的老年人沟通，还提升了自己的组织能力和团队协作精神。同时，我也深刻体会到了尊老爱幼的重要性，增强了自己的社会责任感。”

总结感悟

提出自己参与该项社会实践的想法和看法，回顾漫长的实践过程中的重要体验和收获，以及对未来生活和社会责任的认识和思考。

例如：“这次社会实践活动让我深刻认识到社会实践对于个人成长的重要性。在未来的日子里，我将继续积极参与这类活动，不断提升自己的综合素质，为社会做出更大的贡献。”

在撰写时，应该注意以下几点：

真实性：确保所描述的内容真实可信，避免虚假陈述。

连贯性：内容要连贯、紧凑，逻辑清晰。

精炼性：避免冗长和空洞的叙述，尽量用简洁明了的语言表达。

反思性：在总结部分要进行深入的反思和总结，提炼出有价值的经验和教训。

通过以上步骤和技巧，您可以撰写出一篇高质量的高中综合评价社会实践内容。