“沧海桑田岁月无情”这个表达融合了两个成语的含义，具体解释如下：

沧海桑田

成语来源：源于古代中国的地理观念和文学作品，意指大海变成了桑田，桑田变成了大海，形象地描述了自然界沧海变桑田、桑田变沧海的变化过程。

寓意：用来形容时间的流逝、世事的变迁和自然界的无穷变化。这个成语通常用来表达人生无常、世事难料的感慨，以及对时间流逝的无奈和敬畏。

岁月无情

含义：时间可以使生命流逝，时间是最无情的。不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好。曾经拥有的不要忘记；已经得到的要更加珍惜。

拟人手法：岁月无情是拟人手法，是说岁月没有感情，不会因为谁而停留，不管我们如何祈祷如何不甘心，都会长大，都会老去，都会死亡。

将这两个成语结合起来，“沧海桑田岁月无情”主要表达的是：

时间的流逝和世事的变迁：就像大海变成桑田，桑田变成大海一样，时间和世事都在不断变化，没有永恒不变的事物。

对时间流逝的无奈和敬畏：岁月无情，时间不会为任何人停留，不管我们如何努力，都无法阻止时间的流逝。

珍惜当下：面对时间的无情和世事的变迁，我们唯一能做的就是珍惜现在拥有的一切，不要留下任何遗憾。

因此，“沧海桑田岁月无情”这个表达提醒我们，要认识到时间的宝贵和世事的无常，珍惜每一个瞬间，活在当下。