关于"脑细胞不够用"的幽默表达，综合多个权威来源整理如下：

一、职场调侃类

1. 经理称公司发展与大脑细胞有关，调侃自己细胞不足导致决策迟缓；

2. 员工以"脑细胞不够用"为由，幽默回应绩效评估标准；

3. 体育老师以"不要走好吗？跑起来"回应学生调皮，暗含"你太聪明，脑子负担重"。

二、生活自嘲类

1. 追剧追到忘记吃饭，自嘲"脑子不够用"导致生活失调；

2. 熬夜导致皮肤变差、记忆力下降，戏称"大脑内存不足"；

3. 体重秤显示"军大衣"造型，调侃自己与体重的"亲密关系"。

三、学习压力类

1. 数学题无解时，归咎于"大脑内存不足"；

2. 开启学霸模式失败，自嘲"还没进化出高效学习脑回路"；

3. 书页翻了3秒就犯困，戏称"阅读速度与脑细胞同步衰减"。

四、特殊场景类

1. 下雨天忘记带伞，幽默解释"脑子不够用"；

2. 手机静音多年，接到电话全靠"缘分"，调侃自己与科技的脱节；

3. 想起未取快递，自嘲"临时任务管理能力欠佳"。

这些表达通过夸张、反转等手法，将"脑细胞不够用"转化为轻松幽默的自我调侃，适用于日常社交或缓解压力场景。建议使用时根据具体语境调整分寸，避免过度自贬。