“心若轻浮时要安心向下”的意思是，当一个人内心变得浮躁、轻飘，不能安定下来时，应该让自己的心沉静下来，专注于当下，不被外界的纷扰和杂念所干扰，脚踏实地，以更加沉稳的态度面对生活中的各种情况。

这句话强调了在心态浮躁时，需要采取一种沉稳、内敛的态度，通过静心、专注和减少杂念来达到内心的平静和稳定。这样做不仅有助于个人在生活中的表现更加出色，还能避免因心浮气躁而带来的负面影响。

具体来说，这句话可以理解为以下几点：

内心平静：

当内心轻浮时，需要学会静心，不被外界的干扰所影响，保持内心的宁静。

专注当下：

要专注于当前正在做的事情，不被过去的后悔或未来的担忧所困扰，脚踏实地地做好每一件事。

减少杂念：

通过排除杂念，减少内心的烦恼和不安，使心灵达到一种纯净的状态。

沉稳应对：

以沉稳的态度面对生活中的各种挑战和困难，不因一时的冲动而做出错误的决策。

这句话提醒我们，在日常生活中，要保持一颗平和的心态，不被外界的纷扰所影响，专注于当下，这样才能在生活中取得更好的成就，并避免因心浮气躁而带来的负面影响。