安慰加班的老师时，可以从以下几个方面入手：

表达感激

感谢老师们的辛勤付出，让他们知道他们的努力是被看见和感激的。例如：“亲爱的老师，您辛苦了，您的忙碌就是我们的成绩，您的操劳就是我们的成长，谢谢您，希望您保重身体，我们会努力。”

理解他们的压力

承认老师工作的压力和责任，包括课程准备、学生管理、家长沟通和教育制度变化等。例如：“首先，我们应该理解老师们的辛苦。在教育工作中，老师们需要承担很多的责任，包括准备课程、批改作业、管理学生等等，这些工作需要花费大量的时间和精力。”

关心身心健康

鼓励老师注重身体健康，建议他们适当休息、运动，并参与社交活动以缓解压力。例如：“同时，我们应该关心老师们的身心健康。教育工作是一份需要长期坚持和投入的工作，如果老师们长时间处于高压状态下，身心健康就会受到影响。”

提供实际帮助

主动提供帮助，如分担一些工作或提供生活上的关心和支持。例如：“如果你有什么我能帮忙的，请随时告诉我，我会尽力协助您。”

倾听和支持

当老师愿意分享时，耐心倾听他们的心声，并提供情感上的支持。例如：“请随时和我分享您的感受，我在这里倾听您的心声。”

鼓励和肯定

告诉老师他们是优秀的教师，鼓励他们继续保持优秀的工作表现。例如：“老师，您看起来有些疲惫，但请记住，您的付出和努力是我们有目共睹的，您是孩子们成长路上的重要引路人。”

建议放松活动

邀请老师参加放松活动，如旅游、看电影或简单的逛街，以帮助他们暂时远离工作压力。例如：“有时候，寻求外部帮助也是一种勇敢，如果您觉得有需要，可以告诉我，我会帮您寻找合适的资源。”

关注家庭问题

如果老师面临家庭问题，如照顾生病的家人，表达关心和提供帮助。例如：“如果老师面临家庭问题，如照顾生病的家人，表达关心和提供帮助。”

通过以上几种方式，可以有效地安慰加班的老师，表达对他们辛勤付出的感激和尊重，同时关心他们的身心健康，提供必要的支持和帮助。