中秋节，这一中国传统节日，其庆祝活动和习俗丰富多彩，主要包括 吃月饼和赏月。

吃月饼

中秋节吃月饼是流传已久的传统习俗。月饼象征着团圆和丰收，是家人团聚时不可或缺的食品。它起源于古代对月神的祭品，后来逐渐演变成家人分享团圆和幸福的象征。

赏月

中秋节晚上，家人朋友会一起赏月，欣赏圆满明亮的月亮，寄托对远方亲人的思念和对未来生活的美好祝愿。赏月习俗可以追溯到古代，当时人们认为月亮是神仙的居所，也是祭祀祖先的象征。

综合

综上所述，中秋节既有吃月饼的传统，也有赏月的习俗。两者都是中秋节的重要组成部分，分别代表了人们对家庭团圆的庆祝和对自然美景的欣赏。因此，中秋节当天，人们既会品尝美味的月饼，也会仰望星空，欣赏那轮圆月。这样的习俗不仅传承了中华文化，也增添了节日的温馨和浪漫氛围。