面对一个喜欢天天调侃别人的人，以下是一些建议来有效地与他沟通：

直接表达感受

告诉他你感到不舒服或被冒犯，让他知道他的行为对你产生了负面影响。

提出建议

建议他适度调侃，不要过分，以免造成不必要的困扰。

强调正面互动

建议他多关注积极的方面，多给予别人鼓励和支持，而不是调侃别人。

尊重他人

提醒他尊重别人的感受和尊严，不要将别人作为调侃的对象，尤其是在公共场合或与陌生人交往时。

以身作则

通过自己的言行来影响他，让他看到一个积极向上、尊重他人的形象，从而改变自己的行为。

以善制恶

用理性而不是情绪去面对嘲讽，用温和的语言来回答他们，表现出自己的素质，让嘲讽者感到尴尬。

回归本质

问自己为什么要在意别人的话语，为什么要让别人的评论影响到自己的情绪，通过这样的方式让自己更加坚定，不被嘲讽者的话语所影响。

打破沉默

选择打破沉默，直接回应他们，告诉他们你不需要他们的意见或帮助，但要注意回应时不能过于激烈。

寻求帮助

如果嘲讽者是你的同事、同学或家人，可以向他们的上司、老师或家长寻求帮助，让他们来协助解决。

建立威信

如果他是你的上司，在他和你闹的时候别给他好脸子，但正常的交际还是应该正确对待的。

直接认真告诉他

告诉他你很生气，如果他仍然不在意你的感受，那么少这么一个朋友也无妨。

建议

保持冷静：在与他沟通时，保持冷静和客观，不要过于激动或情绪化，以免引起不必要的争执。

选择合适的时机：找一个合适的时机和环境进行沟通，避免在他情绪不稳定或公共场合时讨论这个问题。

倾听他的观点：在沟通时，也给他机会表达他的观点，了解他调侃的原因，这有助于找到解决问题的方法。

通过以上方法，你可以更有效地与喜欢调侃别人的人沟通，希望这些建议对你有所帮助。