关于幼儿园立春时家长群发的温馨提示，综合权威信息整理如下：

一、科学穿衣与防寒保暖

1. 遵循“春捂秋冻”原则，初春气温波动较大时，先减上衣后减下装，重点保护颈部、腹部、背部和脚部；

2. 根据天气变化及时调整衣物，昼夜温差≥8℃时适当“捂”，中午气温>10℃可减衣，连续高温时避免过度保暖；

3. 带孩子进行户外活动时，选择阳光充足的时间，但避免在寒风中长时间暴露。

二、卫生防护与健康习惯

1. 勤洗手，尤其在接触公共物品、进餐前后，用流动水洗手并消毒；

2. 保持室内空气流通，每日开窗通风2-3次，必要时进行消毒清洁；

3. 避免带孩子去拥挤的公共场所，减少传染病传播风险。

三、饮食与营养建议

1. 保证饮食卫生，多喝温水，避免食用生冷、油腻、辛辣食物；

2. 增加含钙、蛋白质和维生素的食物，如鱼虾、豆制品、蔬菜和水果，增强免疫力；

3. 传染病高发期（如诺如病毒）注意居家隔离和消毒，患病期间清淡饮食并充分休息。

四、其他注意事项

1. 春季过敏原增多，过敏体质孩子需佩戴口罩、减少外出；

2. 保持室内湿度在40%-50%，避免空气干燥引发咳嗽；

3. 及时接种疫苗，预防传染病。

温馨提示：若孩子出现咳嗽、流涕等症状，建议及时就医，并告知幼儿园以便采取相应措施。让我们共同为孩子营造健康、舒适的春季环境。