自我评估与分析是一个深入了解自己、明确优缺点的过程，同时也有助于在职业发展中更好地展示自己。以下是一个清晰、具体的自我评估与分析的写法：

一、引言

* 简短地介绍自己，包括姓名、职位等基本信息。

* 阐述自我评估与分析的目的，例如为了职业发展、求职准备等。

二、个人背景

* 简要描述自己的教育背景、工作经历等。

三、专业技能与特长

* 列举自己掌握的专业技能，如编程语言、设计软件等。

* 突出自己的特长，如领导力、沟通能力、团队协作能力等。

四、工作表现与成就

* 详细描述自己在过去工作中的表现，特别是取得的成就和里程碑。

* 分析这些成就如何为公司带来价值，以及自己在其中的作用。

五、存在问题与不足

* 坦诚地指出自己在工作中遇到的问题和不足。

* 分析这些问题产生的原因，以及它们对自己职业发展的影响。

六、改进措施与计划

* 针对存在的问题和不足，提出具体的改进措施。

* 制定实现改进目标的具体计划，包括时间表、资源分配等。

七、自我评价

* 用简洁明了的语言对自己的整体表现进行评价。

* 强调自己的优势和价值，同时保持谦逊和客观。

八、未来展望

* 阐述自己对未来职业发展的期望和目标。

* 描述为实现这些目标所采取的策略和行动计划。

示例：

引言：

作为一名拥有多年工作经验的职场人士，我深知自我评估与分析对于个人成长的重要性。以下是我对自己的全面评估与分析。

个人背景：

我毕业于XX大学，获得了XX专业的学士学位。毕业后，我先后在XX公司和XX组织担任了多个重要职位。

专业技能与特长：

我熟练掌握了XX技能，具备出色的项目管理和团队协作能力。此外，我还拥有良好的沟通能力和创新思维。

工作表现与成就：

在我担任XX职位期间，成功带领团队完成了多个重要项目，为公司带来了显著的经济效益和良好的社会声誉。

存在问题与不足：

在工作中，我发现自己在某些专业领域的知识储备还不够充足。此外，我在处理紧急情况时的应变能力还有待提高。

改进措施与计划：

为了弥补这些不足，我计划参加更多的专业培训课程，提升自己的知识储备。同时，我会多参与模拟演练和实际操作，提高自己在紧急情况下的应变能力。

自我评价：

总的来说，我认为自己是一个勤奋、负责、有创新精神的职场人士。在未来的工作中，我将继续发挥自己的优势，不断提升自己的综合能力。

未来展望：

我希望在未来几年内能够晋升为XX职位，为公司创造更多的价值。为此，我将继续努力学习和提升自己，为实现这个目标做好充分准备。

通过以上步骤，你可以撰写出一份清晰、具体、有针对性的自我评估与分析。希望这对你有所帮助!