便签本第一页可以根据个人需求和喜好来填写，以下是一些建议的内容：

当天的日期和时间：

方便记录和查看。

重要的待办事项或提醒事项：

帮助你记住需要完成的任务。

目标和计划：

例如某个项目或学习计划，激励自己不断前进。

一些灵感、创意或引用的名言：

激发思考和创造力。

需要记住的重要信息：

如密码、电话号码等，避免忘记。

个人座右铭或激励语：

提醒自己保持积极的心态和动力。

感恩的小确幸：

记录每天值得感激的小事，培养感恩的心态。

你可以根据自己的喜好和需求选择适合的内容，将第一页作为备忘录或日常提醒的起点。