中秋节和重阳节是中国的四大传统节日之一，各自承载着独特的文化内涵和习俗。以下是两者的主要习俗对比：

一、中秋节习俗

赏月与祭月

中秋节以赏月为核心活动，源于对自然的敬畏与对团圆的祈愿。古代帝王在秋分祭月，民间则通过设大香案、摆放月饼、西瓜等祭品向月神祈福。

吃月饼

月饼是中秋节的标志性食品，最初为祭月贡品，后演变为家人团聚时分享的节令食品。口味多样，象征团圆美满。

猜灯谜与赏花灯

赏花灯是民间娱乐活动，花灯多寓意光明与团圆。部分地区还会举办花灯游行或比赛。

猜秋景与放天灯

通过猜灯谜、放天灯等活动感受秋意，寄托对丰收与平安的祝福。

二、重阳节习俗

登高赏秋

重阳节因“九九”与“久久”谐音，寓意长寿。人们登高远眺，欣赏秋景，同时锻炼身体。

佩茱萸与饮菊花酒

佩戴茱萸（驱邪避灾）和饮菊花酒是重要习俗，菊花酒被视为延寿饮品。

赏菊与插茱萸

菊花大会是重阳节特色活动，人们遍插茱萸、观赏菊花，感受秋意与自然的美好。

吃重阳糕

与登高相关的习俗，重阳糕象征步步高升，是节日必备食品。

三、文化内涵对比

中秋：

强调团圆、丰收与自然的和谐，核心活动围绕月神与自然的互动。

重阳：突出长寿、健康与登高祈福，融合了驱邪避灾的文化内涵。

这两个节日通过不同的习俗展现了中华民族对自然、家庭与精神世界的多重追求。