一天之中读书的最佳时间有以下几个推荐时段：

早晨6点到7点半：

这个时段被认为是阅读和写作的黄金时段，此时大脑处于清醒且活跃的状态，适合进行需要深度思考和理解的学习。

早晨起床后至早上8点：

清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，处于新的活动状态，记忆能力极强。这个时段适合进行需要记忆的知识学习，如英语单词、数学公式等。

晚上8点到10点：

这个时段记忆力最强，适合进行复习和巩固学习内容。

晚上7点到10点之间：

在一天的忙碌过后，这个时段大脑较为平静，没有工作或生活上事务的干扰，适合进行阅读，能够轻松身心。

晚上睡觉前：

睡前阅读可以帮助放松心情，缓解压力，并且有助于将短期记忆转化为长期记忆。

综合以上推荐，早晨和晚上的时间段由于大脑状态较为清醒和放松，适合进行阅读和学习。具体选择哪个时段，可以根据个人的作息习惯和阅读偏好来决定。例如，如果你喜欢在较为安静的环境中阅读，可以选择早晨或晚上睡前；如果你喜欢在较为活跃的状态下学习，可以选择早晨6点到7点半。