普通话题型和要求如下：

话题选择

命题说话的话题来自《普通话水平测试用话题》，总共有30个指定话题。

应试人需要从给定的两个话题中选定一个话题，然后连续说一段话。

内容要求

说话内容应围绕所选话题展开，不得偏离主题。

说话时不能用带文采性的语句或夸张的修饰词，应使用简单、朴实的口语表达。

表达要求

说话应做到自然流畅，避免背稿、离题或说话难以继续的情况。

词汇和语法应规范，避免出现明显的词汇或语法错误。

时间要求

说话时间不得少于3分钟，以确保有足够的时间表达完整的观点。

评分要求

语音标准程度：根据语音错误的次数和方音程度，分为六档，扣分从0分到12分不等。

词汇语法规范程度：根据词汇和语法错误的次数，分为三档，扣分从0分到3分不等。

自然流畅程度：根据语言的流畅性和口语化程度，分为三档，扣分从0分到3分不等。

总体来说，普通话题型测试旨在全面评估应试人在无文字凭借的情况下说普通话的能力，包括语音标准程度、词汇语法规范程度和自然流畅程度。应试人需要充分准备，选择合适的话题，确保内容连贯、表达规范，并在规定时间内完成测试。