身边确实存在多个“揠苗助长”的事例，以下是一些具体的例子：

古时候宋国人的例子

宋国有个人嫌禾苗长得太慢，于是用手把禾苗一棵一棵地拔高。他疲惫不堪地回到家，对儿子说禾苗长高了许多，但儿子到田里一看，发现禾苗已全部枯萎。

现代家长过度补课的例子

有些家长为了让孩子在学术上取得更好的成绩，会让孩子参加大量的课外辅导班。这种过度补课的方式可能会导致孩子产生厌学情绪，甚至影响他们的身心健康。

职场中不道德手段的例子

在职场中，有些人为了迅速提升自己的职位和收入，可能会采取一些不道德的手段，如拉关系、拍马屁等。这种行为虽然可能会让他们在短期内取得一定的成功，但长远来看，他们可能会失去同事和上司的信任。

社交媒体上的“炫富”现象

有些人在社交媒体上过分炫耀自己的财富和地位，试图通过展示奢侈品和豪华生活来获得关注。然而，这种行为可能会引起他人的反感，甚至导致自己的声誉受损。

企业过度扩张的例子

有些企业在追求规模和市场份额的过程中，可能会过度扩张，导致资源分散、管理混乱。这种“揠苗助长”的行为可能会让企业在短期内取得一定的成果，但长远来看，它可能会对企业的稳定性和发展产生负面影响。

个人成长过程中的焦虑

有些人在面对自己的成长和进步时，可能会过分焦虑和急躁，试图通过一些不切实际的目标来激励自己。这种行为可能会让他们在短时间内感到挫败，甚至影响到他们的心理健康。

这些例子都表明，急于求成、违背事物发展规律的做法，最终往往会导致失败甚至更严重的后果。通过这些故事，我们可以学到，在追求目标时，应该遵循事物发展的客观规律，耐心努力，才能取得真正的成功。