谦虚地表达自己优秀可以通过以下几种方式：

转移对象：

当受到表扬或夸奖时，可以巧妙地将注意力转移到别人身上，例如说“你也做得很好，我只是碰巧做了些努力罢了。”

自轻成绩：

在谈论自己的成绩时，可以轻描淡写，比如“我只是运气好，才能取得这个成就。”

相对肯定：

在赞美声中保持一定的谦逊，不要完全否定自己，可以说“虽然有人说我做得不错，但我认为还有很多需要提升的地方。”

巧设喻体：

通过比喻的方式表达自己的谦虚，例如将自己比作“牛尾巴”，而将别人比作“牛”

自谦的优美句子：

使用一些自谦的句子，如“虽然我有一些优点，但我相信每个人都有自己独特的闪光点。”

虚心接受意见：

表现出虚心学习的态度，例如“我并不是专家，只是有一些基础知识而已。”

通过这些方法，可以在保持谦逊的同时，有效地传达自己的优秀表现。