初中家长意见和建议的写法可以参考以下结构：

开头

首先感谢老师对孩子的教导和付出。

简要描述孩子在学校的表现和进步。

主体

教育教学工作方面：

肯定学校的管理和教学工作，表达对孩子在学校安全的信心。

建议加强师资队伍的建设，减少教师频繁更换对学生学习的影响。

希望老师能多进行家访，加强与家长的沟通。

学生学习方面：

针对孩子的学习情况，提出具体建议，如增加英语课时、加强书写指导、组织补课等。

建议老师对学困生给予更多关注和帮助。

希望老师能严格管理学生，同时也要多鼓励学生，增加活动时间。

常规管理方面：

建议学校加强对学生的文明礼貌教育。

希望老师能及时与家长联系，共同解决学生的问题。

建议学校合理安排上下课时间，保证学生的睡眠。

结尾

再次感谢老师的辛勤付出。

表达对孩子未来在学校和家中继续进步的期望。

结尾可以附上家长的名字和联系方式，以便学校进一步沟通。

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尊敬的老师：

感谢您这学期对小明的教导与付出，他在这学期的英语成绩有了很大的进步，但数学和语文方面还有待加强。希望老师能多多督促他，帮助他克服学习上的困难。

在教育教学工作方面，我们家长对学校的管理和教学工作非常满意，肯定了老师们的辛勤工作。我们建议学校能加强师资队伍的建设，减少教师频繁更换，以减少对学生学习的影响。同时，希望老师能多进行家访，加强与家长的沟通，共同促进孩子的成长。

在学习方面，我们建议学校能增加英语课时，帮助孩子提高英语成绩。此外，希望老师能在学生书写方面给予更多指导，帮助他们养成良好的书写习惯。对于学困生，我们希望能得到更多的关注和帮助，使他们能够迎头赶上。

常规管理方面，我们建议学校加强对学生的文明礼貌教育，培养他们良好的行为习惯。同时，希望老师能及时与家长联系，共同解决学生的问题。此外，建议学校合理安排上下课时间，保证学生有足够的睡眠时间。

再次感谢老师们的辛勤付出，期待孩子在新的学期里取得更大的进步。

此致

敬礼!

小明家长

[家长姓名]

[联系方式]

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希望这个例子能对您有所帮助。如果有更多具体的需求或建议，可以根据实际情况进行调整和补充。