针对不喜欢运动的女生，赞美时可以从以下角度入手，既真诚又能避免直接提及运动相关话题：

一、肯定内在品质

自律与毅力

强调她坚持自我、克服惰性的品质，例如：“你总是能按时完成计划，这种自律性真的太棒了!”

责任感与团队精神

若她积极参与班级活动，可赞：“你为班级荣誉付出的努力，让大家都很感动，真是个有责任心的好学生!”

二、关联积极改变

健康与自信

若她最近开始运动，可幽默地表达：“我发现运动后你整个人都精神多了，连呼吸都更顺畅了!”

形象与气质

真诚夸赞她的外在提升：“你最近的气质越来越出众了，穿搭也更得体，这都是健康生活方式的加分项!”

三、个性化建议

兴趣导向

结合她的爱好夸赞：“你这么有创造力，运动时肯定也能想出独特的锻炼方式!”

未来期许

给予积极展望：“我相信以你的毅力，尝试新事物一定不会太难，比如瑜伽或舞蹈，很适合你!”

四、避免负面标签

拒绝调侃：

如“你肯定是个天才运动员，因为你一直在避免锻炼”这类话可能适得其反；

尊重选择：运动不是必须的，可赞她找到适合自己的生活方式：“你选择宅着也能活出精彩，这种态度很赞!”

通过以上方式，既能表达欣赏，又能让她感受到尊重与鼓励，避免直接催促运动。