在填写高中生的突出特长时，可以从以下几个方面进行考虑和填写：

学术特长

可以填写在校学习中表现优异，取得数学、物理等科目的竞赛奖项。

也可以填写在写作、计算机编程等方面的特长。

体育特长

可以填写擅长某项运动，曾获得过比赛的奖项，或者曾经担任过班级队长或校队队员等。

例如：打篮球厉害就写篮球，打羽毛球厉害就写羽毛球，跑步厉害就写跑步。

艺术特长

可以填写在音乐、舞蹈、绘画、书法等方面的特长，或者在相关领域中获得过奖项或表演经验等。

例如：画画厉害就写绘画，唱歌厉害就写音乐。

社会实践特长

可以填写参加志愿者活动、社会实践、研究课题或主持过学校或社区的活动等。

例如：积极参与校内外的义工活动。

个性特长

可以填写性格外向、喜欢交朋友、善解人意、喜欢帮助人等特点。

例如：性格温和，逻辑能力强，擅长演讲、主持等。

其他特长

如果以上几个方面都没有特别突出的特长，可以考虑填写一些其他方面的特长，比如：阅读、思考、运动、社交等。

也可以填写一些自己通过努力培养的兴趣和特长，例如：学习外语、乐器等。

在填写时，建议：

真实可信：不要虚夸或夸大其词，要确保所填内容与实际情况相符，并提供相关证明材料如获奖证书、证明信等。

突出优势：重点突出自己的优势和特长，这样能够更好地吸引学校和社会的关注，获得更多机会和资源。

通过以上方式，可以全面而准确地展示自己的突出特长，为未来的学习和生活增添光彩。