“自弃必天弃”这句话蕴含了深刻的哲理，主要表达了以下几个方面的感悟：

自我努力的重要性

这句话强调了自我努力的重要性。无论面临何种困境，人们首先应该学会自助，通过自己的努力去克服困难。只有通过自己的努力，才能赢得他人的帮助和支持。

天助与自弃的对比

“自助者天助之，自弃者天弃之”表明，那些自己努力、坚持不懈的人，上天也会给予帮助和支持；相反，那些自暴自弃、放弃努力的人，上天也会放弃他们。这既是一种道德教诲，也是一种生活哲学，鼓励人们自强不息。

自我成长与进步

这句话还揭示了自我成长与进步的秘密。面对生活中的压力和挑战，只有通过自助和努力，才能不断成长和进步，实现自我价值。

心态与命运的关系

这句话也反映了心态与命运之间的关系。心力旺盛的人，可以改变命运，逆风翻盘；而心力憔悴的人，则会形同骷髅，失去精神和活力，最终被命运所弃。

建议

保持积极心态：无论遇到什么困难，都要保持积极的心态，相信自己有能力克服。

坚持与努力：成功往往来自于坚持和努力，只有不断努力，才能迎来转机。

珍惜机会：当机会来临时，要珍惜并抓住它，因为机会总是留给有准备的人。

总之，“自弃必天弃”这句话提醒我们，命运掌握在自己手中，只有通过自己的努力和坚持，才能创造美好的未来。