分手后对前任发泄的话可以根据你的情感和态度来选择。以下是一些可能适合不同情境的表达：

表达理解和祝福

"累了请将心靠岸，苦了要学会解脱，伤了最需要坚强，错了又何必后悔，有了要懂得珍惜，没了也不必惆怅。闲了一定要想想我，闷了别忘了跟我聊聊!"

"远方的情人，我不追究以前，也不期待永远。"

"有些命运注定要失去，有些命运永远不会有好的结果，爱一个人不一定有，但有一个人必须好好爱他。"

表达遗憾和无奈

"第一次的爱，总是不能轻描淡写。"

"那些离别和失望的痛苦，已经发不出声音了。"

"如果真诚是一种伤害，我选择谎言；如果谎言是一种伤害，我选择沉默；如果沉默是一种伤害，我选择离开。"

表达愤怒和不甘

"不懂我的人，你有什么资格对我指指点点；不了解我的人，你凭什么对我说三道四。"

"老娘变天鹅的时候，你还是颗蛋呢。"

"你是一条酸菜鱼，又酸又菜又多余。"

表达深情和回忆

"淡淡云里悠悠情，情意绵绵永难忘，今生有你甜如蜜，我们不能分开。"

"总是情不自禁的想你。只是，想你的同时心也却在剧烈的疼痛。"

"相会再别离，别离再相聚；秋风吹旷野，一期只一会。我会珍惜你我的友情，更期待相会的时刻。"

表达成长和放手

"刻意伪装的楚楚可怜掩不住你内心的轻松；假装深沉的心力憔悴挡不住你眼中的光芒。如果想走，我会放手。"

"看你伤心的面容，我的心是秋叶般的失落与绞痛；想对着你忧愁的眼睛，说声对不起；可是我没有那个勇气，就让这条单薄的信息，对你说声：原谅我-的情非得已。"

"愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。这终身我爱定你，跟定你，不论咱们往后的路再弯曲，再大的风雨，再多的崎岖!我，依然会陪你走下去。心理是不是会好过些？"

选择合适的话语时，考虑到对方的感受和你们之间的关系，尽量避免过于尖锐或伤害性的言辞。分手后，保持尊重和理解，有时一句简单的问候或祝福，也能带来意想不到的温暖。