当22岁的孩子正处于叛逆期时，父母在通过信息沟通时需要特别注意方式和语气。以下是一些建议：

保持冷静和尊重：

叛逆期的孩子往往情绪不稳定，父母在信息中应保持冷静，避免使用指责或嘲讽的语气。尊重孩子的独立性，让他们感受到父母的理解和支持。

表达爱和关心：

在信息中传达出父母的爱和关心，让孩子感受到家庭的温暖。例如，可以通过关心他们的日常生活、学习和情感状态来表达这种爱。

使用开放性问题：

提出开放性问题，鼓励孩子表达自己的想法和感受。这有助于建立更深的沟通和理解，避免单向的指令和命令。

分享个人经验：

可以分享一些自己年轻时的经历或类似的故事，让孩子感受到父母也有过类似的挑战和成长过程。

明确表达期望：

清晰、明确地表达父母对孩子的期望，但同时也要尊重孩子的选择和决定。避免过度干涉，给予他们适当的空间和自由。

鼓励自我反思：

引导孩子进行自我反思，思考自己的行为和选择，帮助他们理解自己的情感和行为背后的原因。

设定规则：

虽然要尊重孩子的独立性，但也要明确家庭规则和界限。确保孩子知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可接受的，并解释原因。

保持耐心和一致性：

改变和成长需要时间，父母需要保持耐心和一致性，持续给予孩子支持和引导。

亲爱的孩子，

最近过得怎么样？我知道你现在正处于一个重要的阶段，面临着许多挑战和变化。作为父母，我们非常理解你的感受和困惑。

我们一直都很爱你，也相信你有能力克服这些困难。我们希望你能知道，无论你做出什么决定，我们都会在你身边支持你。同时，我们也希望你能理解，家庭是我们最坚实的后盾，我们会尽我们所能为你提供必要的帮助。

如果你有什么想和我们分享的，无论是开心的事情还是困扰，都可以随时告诉我们。我们愿意倾听你的心声，帮助你一起面对和解决问题。

记住，我们是你最坚实的后盾，无论你走到哪里，我们都会一直支持你。加油，相信你能度过这个阶段，迎接更加美好的未来!

爱你的父母

通过以上的方法和示例信息，父母可以更好地与叛逆期的孩子进行沟通，帮助他们顺利度过这一阶段。