下元节，又称为下元日或下元，是中国传统节日之一，其日期是 农历十月十五。下元节与道教的三官信仰密切相关，其中水官掌管解厄，其生日即为农历十月十五。在这一天，人们会进行一系列的祭祀活动，包括祭祀祖先、解厄、祈愿神灵等，以祈求平安和吉祥。

下元节的习俗还包括制作和挂黄精叶、观赏月光等，以示对冬季的欢迎和祈福。此外，一些地方还有食寒食、纪念贤人的传统。

综上所述，下元节是一个具有深厚文化内涵和丰富民俗活动的传统节日，主要习俗包括祭祀祖先、解厄、祈愿等，日期固定在农历十月十五。