关于被姐妹背叛的伤感情绪表达，可通过以下分类整理出可供参考的句子，涵盖心痛、失望、自我释然等不同角度：

一、心痛与失望类

1. "被姐妹背叛的感觉，就像被最信任的人捅了一刀，满心都是防备和寒意"

2. "曾经的深信不疑，如今的物是人非，连回忆都变得刺痛"

3. "你走后，我才发现，原来最珍贵的东西，往往在失去后才懂得珍惜"

二、自我释然类

1. "背叛就像一面镜子，照出真实面目，从此我不再需要你的伪装"

2. "一次背叛，一次教训，我学会了只信自己，不再依赖他人"

3. "时光搁浅，从暑至寒，活着不过是一场百无聊赖的循环"

三、情感反思类

1. "友情最怕的不是疏离，而是背叛；爱情最怕的不是等待，而是变心"

2. "你深知我讨厌背叛，却还是选择了背叛，或许这就是人心的残酷吧"

3. "比失去更伤心的，不是结果，而是从未真正努力过"

四、生活态度类

1. "被背叛后，我开始明白：防火防盗，还要防闺蜜"

2. "不再为虚伪和背叛烦恼，因为生活给的巴掌，比任何人都更响亮"

3. "行尸走肉般的活着，不如痛彻心扉地清醒一次"

建议使用时根据具体情绪选择风格，配图可选用雨滴、破碎镜面等意象强化共鸣。若需进一步加工，可添加"原谅了，但不会再相信"等转折句式。