换季感冒了，可以在朋友圈发布一些富有情感和幽默感的说说，来分享你的不适和心情。以下是一些建议：

感叹季节变化

"换季了，温度像坐过山车，感冒也紧随其后。感觉像是被大自然捉弄了一把