如果你的QQ被盗并且不能发表空间说说，可以尝试以下步骤来解决问题：

检查账号安全

确认你的QQ账号是否被盗，可以通过检查登录记录、修改密码等方式来确认。

如果发现账号异常，立即修改密码，并确保新密码足够复杂和安全。

申诉找回账号

访问腾讯官方的QQ安全中心，按照提示填写申诉信息，包括账号被盗的详细情况、使用过的密码、绑定的手机或邮箱等信息。

提供7天以上的好友联系方式，越详细越好，以便腾讯客服审核。

绑定二代密保和安全邮箱，确保账号安全。

检查空间内容

仔细检查你的空间，确保没有发布不良信息，如违规内容、图片等，因为这些信息可能导致账号被封。

如果发现不良信息，立即删除，并等待一段时间后再次尝试发表说说。

检查账号设置

登录电脑版QQ，查看QQ空间的设置，确保没有设置留言审核和评论权限，这些权限设置可能导致无法发表说说。

更新账号信息

在申诉过程中，可以尝试更新你的账号信息，如绑定新的手机、邮箱等，以增加账号的安全性。

联系腾讯客服

如果以上步骤都无法解决问题，可以拨打腾讯客服热线，寻求进一步的帮助。

避免再次被盗

在解决当前问题后，注意保护账号安全，避免再次被盗。可以开启手机令牌、密保问题、独立密码等多重保护措施。

通过以上步骤，你应该能够解决QQ被盗不能发表空间说说的问题。如果问题依然存在，建议持续关注腾讯官方的动态和帮助信息，以便及时获取最新的解决方案。