关于40岁人群表达心情压抑的句子，综合多个权威来源整理如下：

一、情感孤独类

1. "离开我就别安慰我，每一次缝补都会遭遇穿刺的痛"

2. "在公交车站为你撑伞，结果只是我一厢情愿"

3. "心像被乌云笼罩，找不到一丝阳光的缝隙"

4. "笑容在脸上凝固，内心却在流泪"

5. "热闹是他们的，我只有无尽的孤独和压抑"

二、自我怀疑类

1. "我也有过爱人，我也秀过恩爱，我也吃过闷醋，我也曾经幸福，我也以为会长久"

2. "不得不怀疑自己的信仰，这是人生最糟糕的感觉"

3. "自我不心疼自我，更别指望别人心疼你"

三、失恋痛苦类

1. "你的离开必定伤我的筋动我的骨，必定鲜血淋淋，痛彻心扉"

2. "散伙本是人生常态，你我也没有例外，只是很遗憾，没能成为你的偏爱"

3. "无论怎么挣扎，一直挣脱不出那段陈旧的曾经"

四、生活压力类

1. "每一步都像是踩在棉花上，轻飘飘的，没有着力点"

2. "心中的负担越来越重，快要喘不过气来"

3. "年轻时放弃的，以为是一段感情，最后才发现，那其实是一生"

这些句子通过不同视角展现了40岁人群可能面临的情感困境，既有对过往的追忆，也有对未来的迷茫。建议使用时根据具体情境选择，注意情感表达的适度性。