在感谢公婆陪过生日时，可以表达以下几种情感和话语：

诚挚的感激

“妈，感谢您这么多年来对这个家的付出和照顾，您辛苦了!希望您健健康康，平平安安，快快乐乐，长命百岁!”

对家庭付出的认可

“特别感谢公公婆婆为这个家所付出的一切，你们做的所有我们都看在眼里，永远不会忘记你们的好。”

对陪伴的珍惜

“今天很开心，感谢父母和家人的陪伴，让我度过了这个特别的日子。”

对未来的祝福

“让我们共同举杯，期盼人生平安幸福，共祝友谊天长地久!”

对情感的表达

“婆婆，您的付出和关爱是我前进的动力，一句简单的‘谢谢’无法表达我的感激之情，希望您能感受到我的爱。”

这些话语不仅表达了对公婆的感激之情，也体现了对家庭和未来的美好祝愿，能够让公婆感受到你的真诚和感恩之心。