交友的启迪可以从多个角度来总结：

慎重选择朋友

交友要慎重选择，善交可获真朋友，恶交将招祸患。选择朋友时应寻求共同价值观和利益，避免与有害、虚伪或自私的人为伍。

朋友的质量重于数量

交朋友不在于多，而在于朋友的质量好。应选择正能量的人，志同道合的人，擦亮眼睛，避免与那些看似热情但内心自私的人交往。

近朱者赤，近墨者黑

这句话告诉我们，朋友的选择非常重要。与正能量的人在一起，你会受到积极的影响；与消极的人在一起，你可能会受到负面的影响。

高质量的交往

高质量的交往是分享乐趣，享受共同的爱好，聊共同的价值观。低质量的交往则是在言语中突出自己的优越感，导致对方感到自卑。

真诚与友善

交友应真诚待人，友善对待每一个人。真诚和友善是建立深厚友谊的基础。

尊重差异

在交友中要尊重他人的个性和特点，不因差异而排斥或歧视他人。每个人都有自己的独特之处，这些差异应成为友谊的丰富色彩。

互相支持与合作

真正的朋友会在困难时相互帮助，共同努力解决问题。这种互相支持和合作的精神是友谊的重要体现。

志同道合

交友的根本原则是志同道合，即有共同的理想和追求。志同道合的朋友更容易在一起成长和进步。

结合以上几点，我们可以得出交友的启迪是： 慎重选择朋友，注重朋友的质量，选择正能量的人，真诚待人，尊重差异，互相支持和合作，以志同道合为基础。这些原则不仅适用于个人生活，也适用于工作和学习中的团队合作。