“不因得而喜，不因失而悲，心平气和，淡定从容”的意思是 不因为得到而过度高兴，也不因为失去而过度悲伤，保持内心的平静和从容。这种心态强调保持情绪的稳定，不被外界的得失所左右，展现出一种成熟和理智的生活态度。

具体来说，这种心态包括以下几个方面：

不以物喜：

不因为外在的物质或荣誉而过分喜悦，保持内心的平静和谦逊。

不以己悲：

不因为个人的得失或失败而过度悲伤，保持坚韧和乐观。

心平气和：

情绪稳定，心态平和，不因外界的变化而惊慌失措。

淡定从容：

面对生活中的各种情况，能够保持冷静和理智，从容应对。

这种心态有助于人们更好地应对生活中的各种挑战和变化，保持积极向上的生活态度，实现自我成长和内心的平和。