自评与互评工具的使用方法如下：

确定评价标准

无论是自评还是互评，首先需要确定评价标准。评价标准应与任务或目标相一致，以便准确评估个人或团队的表现。

收集评价信息

根据评价标准，收集相关的评价信息。这些信息可以包括工作成果、反馈意见、工作质量、工作量、团队合作能力等。

确定评价等级

根据评价标准，为每个评价指标确定得分，并将得分相加得到总分。可以使用评分表、SWOT分析、信封自评等方法进行自评，使用360度评估、两两相互评估、集体评估等方法进行互评。

分析评价结果

对评价结果进行分析，了解个人或团队的优势和不足，以及需要改进的方面。通过分析，可以发现自身的薄弱环节和改进空间。

制定改进计划

根据评价结果，制定具体的改进计划，明确改进目标和行动计划。这可能包括设定新的工作目标、改进工作方法、加强团队合作等。

进行交流

在自评和互评过程中，需要与评价对象进行交流，寻求合作和支持。这有助于识别团队中存在的问题，并共同制定解决方案。

应用技术手段

在使用自评与互评工具时，可以借助技术手段提高评估的效率和准确性。例如，使用在线测试平台进行自评，使用大屏幕显示进行互评等。

提供反馈

在自评和互评结束后，及时向评价对象提供反馈，帮助他们了解自己的表现，并指导他们制定改进措施。

通过以上步骤，自评与互评工具可以帮助个人和团队更好地理解自己的表现，发现改进空间，并制定有效的改进计划，从而提高整体绩效和合作水平。