“闲时静思己过事后莫论人非”是一句 富含哲理的古训，它包含两个主要部分，分别涉及自我反思和对他人的尊重。

静坐常思己过

自我反思：这句话鼓励我们在静坐独处时，应该反思自己的过错。通过反思，我们可以更好地认识自己，发现并改正自己的不足，从而促进个人成长和进步。

严于律己：这句话也体现了严于律己的精神。通过反思自己的过错，我们可以更加严格地要求自己，提升自己的品德和修养。

闲谈莫论人非

尊重他人：在与人闲聊时，我们应该避免谈论别人的过失。这样做不仅是对他人的尊重，也能避免不必要的矛盾和冲突，维护良好的人际关系。

避免八卦：这句话还提醒我们，要避免参与或传播八卦，尤其是在背后议论他人的是非。这样可以保持内心的平静和人格的尊严。

建议

自我提升：在日常生活中，我们可以将这句话作为座右铭，时刻提醒自己要进行自我反思和自我提升。

尊重他人：在与他人交流时，尽量多关注积极的话题，避免涉及他人的隐私和过失，以营造和谐友好的社交环境。

通过遵循这句话所蕴含的智慧和原则，我们可以在个人修养和人际关系方面取得显著的进步。