汪涵参加过的《野生厨房》季数可以通过以下信息确定：

第一季：

汪涵在第一季中就已经参与，并且该季节目收获了无数好评，去遍全国各地打卡，寻找野生美食之旅。

第二季：

在第一季结束后，汪涵继续参加第二季，该季节目开播时引起了观众的强烈期待，并且汪涵和姜妍继续作为常驻嘉宾出现。

因此，汪涵总共参加过 两季《野生厨房》。