为长辈挑选生日礼物时，可以考虑以下几种类型的礼物，它们既实用又能表达心意：

鲜花：

鲜花是表达祝福和关心的经典方式。康乃馨、百合、玫瑰等都有各自独特的寓意，可以根据长辈的喜好选择。

健康养生类礼物：

随着年龄的增长，健康成为长辈们最关心的问题。可以考虑送保健品如燕窝、参茸产品，或是按摩椅垫、理疗仪器等有助于舒缓疲劳和缓解关节疼痛的礼物。

精美茶具或茶叶：

对于喜欢品茶的长辈来说，一份精美的茶具或名贵的茶叶是高雅的礼物选择。如碧螺春、龙井茶等，搭配一套精美的茶具，既实用又能增添生活情趣。

具有纪念意义的礼物：

定制的家庭相册、定制名字首饰、定制手工皂或卡通人像画等，这些个性化的礼物能让长辈感受到你的用心和独特创意。

实用家居用品：

如按摩椅、泡脚桶、智能手环等，这些礼物既实用又能提高长辈的生活质量。

食品类礼物：

如恋之坊土蜂蜜、西洋参等，这些天然健康的食品既美味又能滋补身体。

文化类礼物：

如字画等，如果长辈对艺术有兴趣，这类礼物能体现对其爱好的尊重和支持。

综合考虑长辈的兴趣和需求，选择一份既能表达心意又能满足其实际需求的礼物，会让这份生日礼物更加贴心和有意义。