在撰写一年级第一学期素质发展水平评价手册的学生和家长的话时，可以采用以下格式和内容：

学生的话

学习态度：我认真听讲，积极参与课堂活动。

学习成果：我按时完成作业，取得了不错的成绩。

个人成长：我学会了更好地管理自己的时间，也变得更加独立。

兴趣爱好：我喜欢阅读，还参加了学校的绘画兴趣小组。

未来展望：我希望下学期能继续保持这种学习状态，争取更大的进步。

家长的话

学习进步：孩子在学习上有了明显的进步，尤其是数学计算能力有了大幅提升。

性格发展：孩子变得更加开朗和自信，乐于助人，也更懂得感恩。

生活习惯：孩子养成了良好的生活习惯，自己整理书包，按时作息。

综合素质：孩子在德、智、体、美各方面都有全面的进步，是班级的小明星。

期望鼓励：我们期待孩子在新学期能继续保持优秀，不断挑战自我，超越自我。

请根据孩子的实际情况和个性特点，适当调整上述内容，使其更加符合孩子的实际情况。希望这些建议对您有所帮助，