关于青春和英雄的题记，可以从以下内容中选择：

青春的价值在于努力奋斗，勇于拼搏

青春是宝贵的，我们每个人都应该珍惜这段时光，用奋斗和拼搏书写属于自己的精彩篇章。从古至今，无数英雄在青春年少时便挺身而出，为国家和人民做出了巨大贡献。作为新时代的青年，我们更应该肩负起使命，勇敢面对挑战，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

英雄是那些无私奉献、勇敢无畏的人

英雄是民族的脊梁，他们用自己的行动和信念，为正义而战，为弱者撑起一片天。他们的无私奉献和勇敢无畏，激励着我们不断前行。我们应该向这些英雄学习，坚定信念，勇于担当，成为更好的自己。

青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的

青春是有限的，我们应该把青春用在刀刃上，用奋斗书写人生的华章。无论是科学研究、艺术创作，还是社会服务，我们都应该全力以赴，追求卓越。只有这样，当青春逝去，我们才能回首往事，无怨无悔。

少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在

青春是充满希望和梦想的，我们不应该畏惧岁月的流逝，而应该怀揣着梦想，勇往直前。只要我们坚持不懈地努力，未来一定会更加美好。让我们一起肩负起青春的使命，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。

这些题记不仅涵盖了青春和英雄的主题，还提供了积极向上的价值观和人生哲理，适合用于激励自己在青春时期不断奋斗和成长。