关于离婚诉讼中双方应如何表达，需根据诉讼类型（协议离婚或诉讼离婚）和角色（原告/被告）进行区分，具体可分为以下要点：

一、协议离婚阶段

核心内容说明

- 双方自愿离婚的意愿表达；

- 子女抚养权归属及教育、医疗费用的承担方式；

- 共同财产的分割方案（包括房产、车辆、存款等）及债务分担；

- 其他需明确的事项（如探视权、赡养费、保险权益等）；

- 双方签名、盖章或手印及协议签订时间。

注意事项

- 协议需符合《民法典》规定，避免遗漏或矛盾条款；

- 建议提前准备财产清单、债务清单等证据材料。

二、诉讼离婚阶段

（一）原告（起诉方）发言要点

基础信息陈述

- 结婚时间、地点及婚姻状况（初婚/再婚、子女情况等）；

- 分居时间、原因及目前分居状态。

离婚理由说明

- 阐述夫妻感情破裂的事实（如长期分居、性格不合、家庭暴力等）；

- 提供相关证据支持（如聊天记录、医疗证明等）。

诉讼请求明确

- 离婚请求（如财产分割、子女抚养权）及具体要求；

- 说明对子女抚养权的理由（如经济能力、抚养条件等）。

（二）被告（被起诉方）应对策略

事实与证据回应

- 对原告提出的离婚理由进行反驳，提供相反证据（如共同经营收益证明、感情修复计划等）；

- 说明对子女抚养权的观点及理由。

协商与调解

- 在法官调解时，可尝试提出和解方案（如财产补偿、探视安排）；

- 强调自身对子女的抚养能力及优势。

三、通用建议

保持冷静与理性

- 无论何种阶段，均需保持冷静，避免情绪化表达；

- 用事实和证据说话，增强说服力。

法律意识

- 熟悉《民法典》相关规定，确保诉求合法合规；

- 建议聘请专业律师协助处理复杂案件。

子女权益保护

- 若涉及子女抚养，应优先考虑其健康成长需求；

- 协议或诉讼中均需明确子女教育、医疗等权益保障。

通过以上要点，可系统梳理离婚诉讼中的表达逻辑，但具体案件需结合实际情况灵活调整。