关于伤感生日的诗歌，综合多个权威来源整理如下：

一、传统诗词中的生日哀思

范仲淹《御街行秋日怀旧》

“愁肠已断无由醉，酒未到，先成泪。”

以酒未到先成泪的意象，表达对时光流逝的无奈与悲怆。

李白《长相思三首其二》

“日色已尽花含烟，月明欲素愁不眠。”

通过自然景物渲染孤寂心境，隐喻对逝去青春的追思。

贺铸《石州引薄雨初寒》

“欲知方寸，共有几许清愁，芭蕉不展丁香结。”

以植物意象表达内心无法排遣的愁绪，契合生日时对过往的反思。

二、现代创作中的生日感伤

小喆《奔三记》

“人生飘渺醉如烟，寂寥红尘又一春。 犹望月空天涯路，功业未成怎为家。”

以三十岁为节点，感慨人生理想与现实冲突的痛苦。

杨绛《如梦令·常记溪亭日暮》

“争渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。 逢己生日心无意，此景凄凉何以堪。”

用壮阔自然景观反衬个人生命的渺小与寂寥。

海子《面朝大海，春暖花开》

“从明天起，做一个幸福的人。 假如生活欺骗了你，不要悲伤。”

虽然主题积极，但隐含对生命无常的深沉感慨。

三、经典诗句的延伸解读

王维《九月九日忆山东兄弟》

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”

生日作为传统佳节，常引发对亲情的追忆与思念。

苏轼《水调歌头·明月几时有》

“但愿人长久，千里共婵娟。”

以豁达态度表达对亲情的慰藉，但隐含对人生聚散无常的无奈。

这些诗歌通过不同视角展现了生日时的复杂情感，既有对时间流逝的哀悼，也有对亲情、理想的坚守。建议根据具体场景选择合适作品，或作为创作灵感参考。