高中语文要想背书快，可以尝试以下几种方法：

理解记忆法

先理解课文内容，再进行背诵。理解是记忆的基础，通过理解可以加深记忆效果，避免死记硬背。

分段背诵法

将长篇课文分成若干段落，每次背诵一小段，逐步积累。分段背诵可以减轻记忆负担，提高背诵效率。

多感官记忆法

利用视觉、听觉和动觉等多种感官来记忆课文。例如，通过默读、朗读、书写等方式，加深对文本的记忆。

关键词法

抓住文章的关键词和句子进行记忆。关键词包括文句、语段的起始字词以及关键性动词等。

线索法

在老师的指导下理清课文的结构层次，明确课文的内在逻辑关系，把结构层次作为记忆线索，形成记忆网络。

串连法

将课文分成几个部分，一部分一部分地背，最后依次把各部分串连起来。也可以利用词语串连法，通过捕捉课文中的关键词，将其串起来，形成完整的句子。

快速诵读法

通过反复诵读，加深对文章的印象，做到孰能生巧的地步。随着熟悉程度的提高，背诵速度也会加快。

趣味背诵法

让背诵变得有趣，例如和同学比赛谁背得快，或者“对歌”背诵，增加记忆的积极性。

情境记忆法

根据课文内容构建情境，通过情境记忆来理解并记忆课文。

整分联背诵法

先整体感知文章，再分段背诵，最后将各段串联。这种方法适用于篇幅较长的古诗文。

欣赏法

对于语言优美的课文，可以通过欣赏词句的韵味，进行感情朗读，并相互交流体会，从而加深记忆。

图画法

通过可视化的形式帮助记忆，例如在学习古诗词时，可以根据文本内容自行绘画，将文字与图像结合，使得记忆更生动形象。

结合自己的学习习惯和兴趣，选择最适合自己的方法，坚持练习，可以显著提高背诵速度和效果。