主持人口才训练方法包括以下几种：

速读法

目的：锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

方法：选择一篇演讲辞或文辞优美的散文，先查出不认识的字词，然后开始朗读。开始时速度较慢，逐渐加快，直到达到最快速度。要求读的过程中没有停顿，发音准确，吐字清晰。

练声法

目的：锻炼声音，使声音饱满圆润，悦耳动听。

方法：

练气：吸气要深，小腹收缩，胸部撑开，尽量多吸一些气。呼气要慢，让气慢慢地呼出，两齿基本合上，留一条小缝让气息通过。

练声：先放松声带，用轻缓的气流振动声带，然后逐渐发出轻慢的声音。在口腔上做一些准备活动，使声音更加圆润。

对着镜子练习

目的：训练眼神、面部表情和肢体语言。

方法：每天花一定时间对着镜子朗读，观察自己的眼神、表情和肢体语言，并进行调整。

自我录音摄像

目的：通过反复观摩和反思，提高口才水平。

方法：每隔一段时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，反复观看，找出不足之处，进行改进。

尝试躺下来朗读

目的：锻炼运气技巧和共鸣技巧。

方法：躺下来大声读书，有助于放松身体，更好地掌握气息和共鸣。

背诵法

目的：培养记忆能力和口头表达能力。

方法：选择一些演讲辞或文章，准确无误地背诵，注意吐字、发音和情感的表达。

复述法

目的：锻炼记忆力、反应力和语言的连贯性。

方法：把别人的话重复叙述一遍，尽量做到准确、流畅。

模仿法

目的：提高口语能力和文学素养。

方法：随时模仿播音员、演播员和演员的声音、语调、神态和动作，并在模仿中加入自己的创造。

描述法

目的：提高描述能力和语言表达能力。

方法：选择某个对象或场景，进行详细描述，注意语言的生动性和准确性。

这些方法可以帮助主持人提高口才水平，增强表达能力和自信心。建议根据个人情况选择合适的方法，坚持练习，效果显著。