统一和回归的区别主要体现在以下几个方面：

形式表现的状态不同

统一：原为一个国家分裂为两个以上的国家和地区，现在重新结合在一起。这是一个主动的、积极的整合过程。

回归：原属于一国的某地区，被另一国侵占或加入另一国，现在重新回到祖国的怀抱。这是一个接受的和积极的欢迎的过程。

对待方式不同

统一：是积极的整合，强调的是将分裂的部分重新合并为一个整体。

回归：是积极的欢迎，强调的是将失去的领土或地区重新收回。

目的和过程上存在差异

统一：是最终的状态，指的是所有国土都回归祖国，实现国家的完整和统一。

回归：是过程，指的是某个地区从外国或分裂状态重新回到祖国的过程，是统一的一个步骤或阶段。

历史和现实的不同

统一：通常涉及到国家主权和政治权力的行使，如香港和澳门的回归。

回归：常常与领土争端和历史遗留问题相关，如台湾问题。

总结来说，统一和回归在形式表现的状态、对待方式、目的和过程上都有明显的区别，但它们的最终目的是一致的，即实现国家的完整和统一。