1. 安全第一，预防为主。

2. 遵守交通规则，文明出行，保护自己，也保护他人。

3. 工作中一定要戴好安全帽，严格执行操作规程。

4. 留意周围环境，避免发生危险的事情，保护自己和家人的安全。

5. 紧急情况下保持冷静，快速有效地采取救援措施。

6. 不携带管制刀具、危险玩具、火种和能伤害他人的一切工具。

7. 不攀爬围墙、树木及其他危险物。

8. 不到不熟悉的水域游泳。

9. 坚持体育锻炼，适当增加户外活动。

10. 经常开窗通风，保持室内空气新鲜，勤晒被褥，勤换衣服。

11. 预防电信诈骗，禁止食用三无产品，防止食物中毒。

12. 夜路小心，保护人身安全。

希望这些建议对您有所帮助。