清明节的来历可以追溯到 上古时代的祖先信仰与春祭礼俗。它不仅是自然节气点，也是传统节日。清明节源于古代帝王将相的“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。

具体来说，清明节与寒食节有着密切的关系。寒食节最初与介子推的故事相关，介子推为了救晋公子重耳，割肉煮汤给他吃。后来重耳做了国君，即晋文公，却忘了封赏介子推。介子推不愿争宠，携老母隐居绵山。晋文公为了逼介子推出山，下令放火烧山，介子推母子最终抱树而死。重耳深感愧疚，将绵山改为介山，并修庙立碑纪念介子推。每年此时，晋文公都要来介山祭奠，后逐渐发展为民间扫墓的习俗。寒食节通常在清明节前一两天，主要习俗是禁火，只吃冷食。到了唐朝，寒食节与清明节合并，扫墓、踏青等习俗也融为一体，形成了如今我们所熟知的清明节。

清明节的日期在每年4月4日至6日之间，是祭祀、祭祖和扫墓的节日。除了祭祖扫墓之外，清明节还有各项野外健身活动，如踏青、郊游、荡秋千、蹴鞠等，使这个节日除了有慎终追远的感伤，还融合了欢乐赏春的气氛。

我的感想：

每当清明节来临，我总会深深地感受到一种肃穆与庄重。这不仅是因为这个节日承载着对先人的怀念与敬意，更是因为它让我思考生与死、过去与未来的关系。在这个特殊的日子里，我会和家人一起前往祖先的墓地，献上鲜花，清理墓地，表达我们对他们的思念。这个过程虽然简单，但却让我深深体会到生命的短暂与珍贵。每一个逝去的生命，都是我们生活中不可或缺的一部分，他们的记忆与教诲，将永远伴随着我们成长。

同时，清明节也让我思考生命的延续与传承。在祭祀的过程中，我们不仅仅是在怀念过去，更是在传承着一种精神与文化。这种精神与文化，是我们民族的根与魂，是我们前行的动力与支撑。