元日指的是 农历的正月初一或 公历的1月1日。具体来说：

农历正月初一

元日通常指的是农历新年的第一天，即正月初一。这一天是中国传统节日春节的开始，象征着新的一年的到来，民间有许多庆祝活动，如放爆竹、拜年、收压岁钱等。

公历1月1日

在公历中，元日指的是每年的1月1日，这一天也是一年的第一天，标志着新的一年的开始。在法律上，年初国民的节日正式名称叫做“元日”。

因此，元日可以指农历正月初一，也可以指公历的1月1日，具体含义需要根据上下文来判断。