生命在于运动

静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门

健全的精神寓于健全的身体

健康是聪明的条件，是愉快的秘诀

健康不是一切，但没有健康就没有一切

活动有方，五脏自和

凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健

健身是一种投资，是回报最高的投资

健身不是一个目标，而是一种生活方式

每一次训练都是一次挑战，但每一次挑战都是成长

健身不仅改变你的身体，更改变你的心态

健身没有捷径，只有坚持

好身材只留给有毅力的人

很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程

健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少

如果你比他们还苦，那你有理由放弃

累吗，累就对了，舒服是死人的事

想要放弃了的时候，想想当初为什么开始

不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力，迈开腿才是关键

你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

这些名言不仅强调了健身的重要性，还提供了持续努力和坚持的动力。希望这些名言能帮助你更好地坚持健身，达到理想中的健康和体型。