学生自评和家长评语应该包含以下几个方面：

遵守规章制度

学生是否认真遵守学校的规章制度，如考勤、课堂表现等。

学生是否积极参加社会实践和文体活动，表现出较强的集体观念和团队精神。

劳动态度与表现

学生在劳动中的积极性和肯干程度，是否愿意承担家务劳动和其他责任。

学生是否注重德、智、体全面发展，具备较好的综合素质。

学习情况

学生的学习态度是否认真，是否刻苦努力，成绩是否稳定上升。

学生是否能独立完成各科作业，学习成绩是否优秀。

尊敬师长与团结同学

学生是否尊敬师长，与同学和睦相处，乐于助人。

学生是否关心热爱集体，积极参与班级和学校组织的各项活动。

个人品质与能力

学生的品德是否兼优，性格是否开朗，是否热爱生活。

学生是否具备较强的实践能力和组织能力，能否在课余时间积极参与各种活动。

社会责任感

学生是否热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人。

学生是否在家尊老爱幼，经常帮助父母做家务，成为家长的好孩子和邻居的好榜样。

未来展望

学生对自己未来的期望和目标，是否有成为有理想、有抱负、有文化的人的愿望。

学生愿意为建设社会主义中国做出自己的努力。

示例评语：

学生自评：

本人认真遵守学校的规章制度，积极参加社会实践和文体活动，集体观念强，劳动积极肯干。尊敬师长，团结同学，学习态度认真，能吃苦，肯下功夫，成绩稳定上升。希望能成为有理想、有抱负、基础扎实、心理素质过硬、全面发展的优秀学生。

家长评语：

孩子在家尊老爱幼，经常帮助父母做家务，是家长的好孩子，邻居的好榜样。学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题。希望孩子以后能做一个有理想、有抱负、有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。

这些评语涵盖了学生在学习、劳动、品德等方面的表现，并提出了期望和目标，有助于全面了解学生的成长情况。